Blockaden erkennen und auflösen
Dein Fokusplan für emotionale Sicherheit auf dem Weg zum Wunschkind.
Du wünschst dir von Herzen ein Kind, aber du ertappst dich immer wieder bei Sorgen um deine Finanzen, deine Gesundheit und die Vereinbarkeit von Job und Kind. Stoppe die Gedankenkreisel und überspringe deine mentalen Hürden, um dich endlich sicher zu fühlen auf deinem Weg.
In meinem 1-stündigen kostenlosen Workshop besprechen wir kurz und knackig, warum bestimmte Sorgen bei ALLEN Frauen auf dem Kinderwunschweg auftauchen – ganz egal, wie unterschiedlich sie sonst auch sein mögen.
Wir schaffen außerdem ein Bewusstsein dafür, welche Hindernisse dich darüber hinaus unterbewusst bremsen, ohne dass du bisher aktiv gegensteuern konntest.
Wir entwickeln einen Fokusplan für dich mit den next steps, um deine bewussten und unbewussten Blockaden aus dem Weg zu räumen, damit du endlich die Gedankenkreisel stoppen und den nächsten Schritt gehen kannst.
Für wen ist es geeignet?
Der Workshop ist ideal für dich in allen Phasen deines Kinderwunsches, denn die Blockaden, die wir besprechen, treten in allen Phasen auf: in der Entscheidungsphase genauso wie in der Phase, in der du dich schon für die Kinderwunschbehandlung entschieden hast, aber nicht starten kannst. Auch im weiteren Verlauf, wenn du bereits in Behandlung bist, es aber länger dauert, bis sich endlich der Traum von der dauerhaften Schwangerschaft erfüllt, werden diese Sorgen nicht weniger.
Solltest du schon schwanger sein, kannst auch du wertvolle Tipps für dich mitnehmen. Denn einige Themen bleiben aktuell, solange du für dein Kind verantwortlich bist…
Was passiert genau?
Der Workshop findet statt am Donnerstag, 8. Februar 2024, um 18.30h. Wir treffen uns live bei Zoom. Den Zugangslink bekommst du automatisch zugeschickt, sobald du dich für den Workshop anmeldest.
Solltest du am 8.2. nicht live dabei sein können, ist das kein Problem! Alle Frauen, die sich anmelden, bekommen im Nachgang eine Aufzeichnung zugeschickt, die dann für 48 Stunden zur Verfügung steht.
Den Workshop werde ich kurz und knackig gestalten. Es geht darum, dass dir vor allem erstmal bewusst wird, was in dir wirkt, warum sich diese Sorgen bei dir zeigen und wie du die ersten Schritte gehen kannst, um gegenzusteuern.
Er ist deshalb in drei übersichtliche Einheiten unterteilt.
Survival Mode im Kinderwunsch: Warum wir alle gleich ticken.
Blind Spots: Unbewusste Hindernisse, die du kennen musst.
Für dein zukünftiges Kind:
Komm' in die Umsetzung.
Was sind die Top-Sorgen, die alle Frauen haben – ganz unabhängig davon, wie die Ausgangssituation ist?
Erkenne die natürlich Ursache für diese Sorgen und finde dadurch Wege aus dem Überlebensmodus.
Welche Mechanismen wirken in dir, die du auf den ersten Blick nicht erkennst, die dich aber massiv beeinflussen?
Decke deine blinden Flecken auf und nutze neue Möglichkeiten des Handelns.
Wir sprechen über die wichtigste Motivation auf deinem Weg. Dein Kind.
Und wir sprechen darüber, warum dich das Wohl deines Kindes in die Umsetzung bringen sollte.
Deine Benefits
Selbsterkenntnis statt Sorgenkreiseln
Je besser du verstehst, was in dir passiert, desto weniger ausgeliefert fühlst du dich deinen Sorgen und Ängsten. Diese sind zu großen Teilen vollkommen verständlich und normal – aber das hilft dir erstmal nicht, wenn sie dich davon abhalten, dir deinen Traum zu erfüllen.
Deshalb fokussieren wir uns auf deine Erkenntnisse rund um deine Sorgen – um ihnen die Kraft zu nehmen.
"Herzlichen Dank für die tollen Impulse! Das hat mir geholfen zu erkennen, dass ich mich aktuell ganz schön oft ins Arbeiten stürze, um mich abzulenken. Wird bestimmt noch weiterwirken... Danke!."
Elisabeth
Gefühle-Workshop
Selbstliebe statt Ängstlichkeit
Die meisten Frauen haben in ihrer Kindheit und Jugend wenig über Selbstliebe gelernt und sich stattdessen Muster angewöhnt, die sie zu zwar sehr erfolgreichen Macherinnen, aber auch sehr strengen Selbstkritikerinnen gemacht haben. Je tiefer du aber Verständnis und Liebe für dich selbst aufbringen kannst, desto besser kannst du Grenzen gegenüber anderen ziehen – und später so auch dich und dein Kind schützen.
Selbstliebe kommt durch Selbstverständnis. Und beides wird dir helfen, deine Sorgen in den Griff zu bekommen.
"Ich möchte danke sagen! Danke für die vielen Erklärungen und das Hintergrundwissen, danke für die Worksheets, die das Gehörte nochmal anders wirken lassen, wenn man sich aktiv damit beschäftigt und zudem was zum Nachlesen bieten. Mich, die ich noch recht am Anfang stehe, hat das sehr berührt und es hat mir sehr geholfen, mich nochmal intensiver mit meinem Weg auseinander zu setzen. Danke für die Impulse - ich gehe nun gefestigt weiter."
Isa
Gefühle-Workshop
Umsetzung statt Verzögerungstaktiken
Unsere gemeinsame Zeit gibt dir neue Motivation, denn bisher hast du dich sehr einsam gefühlt auf deinem Weg. Viel zu sehr hast du dich auf all das konzentriert, was dich abhält – statt dir deine Stärke zurückzuholen. Dieser Motivationsschub hilft dir, die nächsten Schritte zu gehen und die Verzögerungstaktiken deines klugen Köpfchens zu durchschauen.
"1000 Dank für die vielen Inspirationen, die immer so sehr weiterhelfen!"
Christina
Teilnehmerin bei diversen Workshops
Buchung und weiterer Ablauf
Der Workshop ist kostenlos und du kannst dich ganz einfach über die Eingabe deines Namens und deiner Emailadresse registrieren.
Im Anschluss bekommst du die Bestätigungsmail mit der Zusammenfassung der Details und dem Zugangslink zu Zoom.
Wenn du am Workshoptag (8.2., 18.30h) verhindert bist, ist das kein Problem.
Alle registrierten Interessentinnen bekommen spätestens 24 Stunden nach dem Workshop eine Aufzeichnung zugeschickt, die ihnen anschließend für 48 Stunden zur Verfügung steht.
Hallo, ich bin Katrin
Ich bin Systemischer Coach und darüber hinaus Solomama. D.h. ich habe meinen inzwischen 6-jährigen Sohn über eine Kinderwunschbehandlung mit Samenspender bekommen.
Ich begleite beruflich ambitionierte Frauen in Partnerschaft oder auch als Single, bei denen der Kinderwunsch sich immer stärker zu Wort meldet und die sich hin und her gerissen fühlen zwischen Kind und Karriere. Ich unterstütze bei der Entscheidung – und beim Weg zum Wunschkind.
Denn welche Herausforderungen es auf mentaler und emotionaler Ebene gibt, wenn die Entscheidung erstmal gefallen ist und sich möglicherweise viele Monate des Versuchens anschließen, weiß ich aus eigener Erfahrung.
Seit drei Jahren begleite ich Frauen auf dem herausfordernden Kinderwunschweg und ich bin glücklich, dass inzwischen mehrere Babys meiner Kundinnen gesund und munter das Licht der Welt erblickt haben.
Bevor ich mich selbst alleine auf den Kinderwunschweg begeben habe, war ich 15 Jahre im Filmbusiness beschäftigt als Senior Product Manager für Filmmarketing. D.h. ich habe die Marketingkampagnen für Kinofilme betreut und war dabei für Millionenbudgets zuständig. Mein Terminkalender platzte aus allen Nähten, mein Privatleben verbrachte ich auf Firmenpartys und Filmpremieren und was zu kurz kam, war ich.
Wie und warum ich dann Solomama geworden bin, darüber gibt es verschiedene Podcast-Interviews, TV-Berichte und Artikel. Diese kannst du hier anschauen (Auswahl):
Für wen der Workshop nicht geeignet ist
Der Workshop ist nicht für dich geeignet, wenn du nicht bereit bist, dir genauer anzuschauen, woher deine Sorgen und möglicherweise auch Blockaden kommen. Wenn du keinen Mut hast, die Dinge anzugehen, und wenn du nicht das Vertrauen in dich selbst hast, dass du irgendwie eine Lösung finden wirst. WELCHE Lösung das ist, dabei helfe ich dir gern. Aber die Umsetzung musst du selbst leisten.
Das Coaching ist auch nicht für dich geeignet, wenn ich dir unsympathisch bin. Das wäre keine gute Voraussetzung – dann solltest du lieber nicht dabei sein.