Katrin Förster – Solomama & Coach
Coaching & Mentoring für Singlefrauen mit Kinderwunsch und Solomütter
Katrin, Solomama & Coach
Kinderwunsch für Highperformerinnen
Bist du beruflich voll eingespannt, hast einen verantwortungsvollen Job, bist Unternehmerin? Und sehnst du dich gleichzeitig – vielleicht noch insgeheim – danach, Mama zu werden? Fragst du dich, wie das gehen soll, Kind und Karriere, wenn dein Leben jetzt schon so stressig ist? Dann kann ich dir helfen.
Vielleicht kennst du mich aus:
Das Leben als Frau ist heutzutage eine große Herausforderung.
Wir studieren, sind beruflich erfolgreich und nutzen unser Potential. Wir verdienen unser eigenes Geld, sind finanziell unabhängig, tragen Verantwortung und bauen eigene Unternehmen auf.
Gleichzeitig spüren wir, dass unsere weibliche Seite zu kurz kommt.
Vielleicht hat sich bei dir auch erst leise, dann immer lauter die Sehnsucht gemeldet, deine Liebe und deine Werte weiterzugeben.
Ein Kind zu bekommen.
Aber du weißt einfach nicht, ob das für dich der richtige Weg ist. Ob der Wunsch stark genug ist. Wie du ein Kind mit deinem Leben vereinbaren sollst. Vielleicht befürchtest du, all das aufgeben zu müssen, was du dir aufgebaut hast.
Vielleicht hast du einen Partner und eure Wünsche gehen in unterschiedliche Richtungen.
Vielleicht bist du auch eine Singlefrau mit Kinderwunsch und weißt nicht, wie du den Weg allein gehen sollst.
Ich helfe dir dabei, Klarheit für deinen Weg und Kraft für die Umsetzung deiner nächsten Schritte zu finden.
Die Vision für dein Leben
Ich glaube: Wenn du einen Schritt zurücktrittst und erkennst, wo du im Leben hin willst, hält dich nichts mehr auf. Ich helfe dir dabei, deine Vision zu finden. Auch für die Vereinbarkeit von Kind & Karriere.
Neue Kraft
Mit einer Vision für dein Leben ist Schluss mit dem mentalen Ping Pong. Wir integrierender dich neue Routinen für neue Kraft. Denn wenn du weißt, wo du hinwillst, sollst du da auch ankommen!
Zurück zur Weiblichkeit
Mit viel Verantwortung im Job geht oft ein Verlust des Ur-Weiblichen einher. Entdecke deine feminine Seite neu und re-integriere sie. Um dich wieder ganz zu fühlen und deine Lebensträume umzusetzen.
Meine Angebote
So können wir zusammenarbeiten
Es gibt verschiedene Wege. Schau' einfach, was dich am meisten anspricht.
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Verständnis
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Diskretion
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Motivation
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Für dich da
Testimonials
So konnte ich bereits helfen
Feedback meiner Kundinnen zu ihren Erfahrungen mit mir.
"Meine Reise auf dem Kinderwunschweg war ganz anders, als ich es mir vorgestellt habe. Ich hatte das Gefühl, auf der Stelle zu treten und dass mir überall Steine in den Weg gelegt werden - eine Mischung aus Traurigkeit, Angst und Resignation, was sich auch auf andere Bereiche meines Lebens ausgewirkt hat.
Das 1:1 Coaching war da genau das Richtige. Die intensive Beschäftigung mit mir selbst und das Erlernen von nützlichen Techniken hat mir geholfen, meine Steh-auf-Männchen Mentalität zurück zu bekommen und wieder eine Perspektive zu haben.
Durch ihre Erfahrung und ihre mitfühlende, ehrliche und motivierende Art, hat Katrin eine Atmosphäre geschaffen, wo ich mich die ganze Zeit sicher und vor allem auch wirklich begleitet gefühlt habe. Der ständige Austausch mit Reflektion und kleinen Impulsen im Alltag hat die langen Kiwu-Wartezeiten sehr erleichtert.
Durch das Coaching bin ich heute an einem Punkt, wo ich selbst viel besser für mich sorgen kann."
Christiane D.
1:1 Coaching (8 Monate)
"Ein Einzelcoaching wie zu meinem sehr sensiblen und individuellen Thema braucht eine Vertrauensbasis. Bei Katrin hab ich mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Es ist ein Austausch auf Augenhöhe, mit sehr hilfreichem Anwendungs- und Erfahrungswissen und dem Quäntchen Emotionalität, das es von üblichen Coachings abhebt und sehr wertvoll macht."
Katja F.
1:1 Coaching
"Ich bin durch einen Zeitschriftenartikel auf Katrin gestoßen und habe mich sofort angesprochen gefühlt von ihrer Geschichte. Aktuell mache ich das 1:1 Coaching und nehme auch an ihrem neuen Programm The Manifesting Circle teil. Es ist unglaublich, welche tollen Erfahrungen, tiefgreifenden Erkenntnisse und wichtigen Veränderungen ich in dieser kurzen Zeit machen und gewinnen konnte. Die Entscheidung zum Coaching war ein wirklicher Pageturner. Katrin ist einfach sympatisch, motivierend, mitfühlend, vermittelt viel Wissen und tolle Tools für die Umsetzung und steckt mit ihrer Energie an. Ich wünschte auch, ich hätte viel früher von so einem einzigartigen Programm profitieren können. Ich möchte einfach sagen, ich freue mich auf die Zukunft."
PIa B.
1:1 Coaching (3 Monate) + Gruppenprogramm "The Manifesting Circle"
"Als ich mich für ein 1:1 Coaching entschieden habe, waren mehrere Lebensbereiche in Schieflage geraten. Katrin hat für mich den Raum gehalten, um mich intensiv mit mir selbst, meinem Leben und meinem Kinderwunsch zu beschäftigen. Es gab Tränen, war schmerzhaft und Katrin war da und hat mir die für mich richtigen Impulse gegeben meine Blickrichtung zu ändern, anders über Themen nachzudenken, so dass ich gestärkt den Herausforderungen des Kinderwunsches, Jobs, Privatleben begegnen kann. Für mich war es in erster Linie Zeit für mich, in der ich mich bewusst mit mir, meinem derzeitigen und zukünftigen Leben und Einstellungen beschäftige. Für mich war es mehr als ein Coaching - es ist eine Lebensveränderung."
Jasmin B.
1:1 Coaching (5 Monate)
"Die Arbeit mit Katrin hat mir sehr geholfen nochmal für mich herauszustellen, was mir wirklich wichtig ist und wo die Reise hingehen soll.
Man merkt sofort, dass Katrin fundiertes Coaching know-how hat und über ein breites Arsenal an Tools und Techniken verfügt, und fühlt sich direkt gut aufgehoben. Vielen Dank für die tolle Erfahrung!"
Mareike L.
1:1 Coaching
— Über mich
Hallo! So schön, dich kennenzulernen.
Ich helfe dir dabei, Klarheit zu finden.
Ich freue mich sehr, dass du hier bei mir gelandet bist!
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie sehr der Stress im Berufsleben das Gleichgewicht von Träumen und Realität ins Wanken bringen kann.
Ein verantwortungsvoller Job mit vielfältigen Aufgaben bringt uns oft in einen Zustand eines permanenten Aktionismus – wir reagieren nur noch statt zu agieren.
In diesem Zustand halten wir zwar die Bälle in der Luft, finden aber kaum Luft zum Atmen, geschweige denn, um uns über so eine wichtige Fragen wie den Kinderwunsch wirklich intensiv Gedanken zu machen.
Mein Ziel ist es, dich bei dieser großen Entscheidung zu unterstützen. Kind und Karriere – beides geht, aber es braucht dafür die richtige Basis.
Es braucht deine Klarheit, was du wirklich willst im Leben.
Es braucht deine Sicherheit, eine Entscheidung zu treffen und deinen Weg zu gehen.
Es braucht aber meiner Meinung nach darüber hinaus eine neue Integration deiner Weiblichkeit, denn im stressigen Berufsleben nimmt die männliche Energie oft überhand und wir sind als Frauen nicht mehr im Gleichgewicht.
Ich bin gerne an deiner Seite und helfe dir, den für dich richtigen Weg zu erkennen. Als ausgebildeter Systemischer Coach verfüge ich über die Erfahrung und die Tools dazu.
Darüber hinaus bin ich selbst nach einem anspruchsvollen beruflichen Werdegang 2017 durch eine Samenspende Mama geworden. Ich bin den Kinderwunschweg also allein gegangen und helfe dir daher sehr gern, wenn du deinen Kinderwunsch ebenfalls als Singlefrau umsetzen möchtest.
Aber auch mit Partner können sich die Vorstellungen vom Leben mit der Zeit wandeln und differenzieren, und ich unterstütze dich gern dabei, für dich Klarheit für die nächsten Schritte zu bekommen.
Schau‘ dich in Ruhe um, womit ich dir helfen kann, und melde dich sehr gern bei mir!
Und wenn du mehr über mich erfahren willst, schau‘ gern hier.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Solomama seit
1976
Wie läuft es ab?
Vier einfache Schritte auf dem Weg zur Veränderung
Alles beginnt mit einem ersten Schritt
Wenn du gerade in einer Situation feststeckst, mit der du nicht glücklich bist, hast du sicherlich schon einiges versucht. Mit einer Freundin geredet, dich im Internet belesen, an dir selbst gearbeitet. Wenn du aber immer noch unglücklich bist und du dir einfach nicht mehr zu helfen weißt, dann kann es helfen, mit jemandem zu sprechen, der nicht direkt involviert ist. Mit mir zum Beispiel ☺
Bist du bereit?
Melde dich kostenlos und unverbindlich zu einem 15minütigen Gespräch mit mir an und wir schauen, ob wir zusammenpassen.
Alle Anfragen werden schnellstmöglich beantwortet.
Triff‘ eine Entscheidung
Der erste Schritt ist ganz einfach. Willst du dein Leben so weiterleben, wie es jetzt ist – ja oder nein? Und wenn die Antwort nein lautet: Entscheide dich dafür, dass du es anders haben möchtest. Das Wie ist noch nicht an der Reihe, aber entscheide dich dafür, etwas verändern zu wollen.
1
Vereinbare einen Termin
Ich schenke dir 15 Minuten meiner Zeit und höre mir sehr gerne an, was dich herausfordert. Du kannst dafür vollkommen kostenlos und unverbindlich einen Termin vereinbaren. Wir schauen in diesem Gespräch, ob ich dir helfen kann und ob wir zueinander passen. Denn die Chemie muss stimmen, damit die Resultate es auch tun.
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Zeige Einsatz
Wir alle sind Wissensriesen und Umsetzungszwerge. Um wirklich etwas für dich zu verändern, braucht es dein Commitment – deinen Einsatz. Denn wenn du immer dieselben Dinge tust, wirst du auch immer dieselben Ergebnisse erzielen. Wie du da raus kommst? Ich helfe dir. Persönlich oder in meinen Programmen.
3
Veränderung erreicht
Sei stolz auf dich – du hast für dich die Veränderung geschafft! Und mit jedem kleinen Schritt, den du in eine andere Richtung gehst, schaffst du langfristig die beste Version von dir selbst.
4
Kostenloses Freebie.
Mehr Zeit für dich. Wie du kleine Pausen sinnvoll nutzen kannst.
Kennst du das? Auf einmal hast du 5 Minuten Wartezeit länger am Bus als geplant, du hängst in der Warteschleife eines Telefons oder wartest, dass das Wasser zu kochen beginnt. Dies sind alles Situationen, die du für dich nutzen kannst! Damit du raus kommst aus Stress und Erschöpfung.
Wie das geht? Das erzähle ich dir in meinem
PDF "Zeit für mich-Liste".
Wie das geht? Das erzähle ich dir in meinem
PDF "Zeit für mich-Liste".
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