Unterstützung als Mama: So baust du dir dein Dorf auf. [Podcast]
Ein afrikanisches Sprichwort sagt, dass es ein ganzes Dorf braucht, um ein Kind aufzuziehen. Nur… wo bekommt man heutzutage das Dorf her, wenn die Eltern vielleicht weit weg oder nicht mehr in der Lage sind, zu helfen? Wenn durch berufliche Umzüge der Freundeskreis verstreut ist? wenn du vielleicht sogar allein ein Kind bekommst?
In dieser Folge möchte ich dir anhand von drei Bereichen Tipps geben, wie du dein Dorf auch außerhalb deines bisher vertrauten Umfeldes aufbauen kannst.
- Wochenbettbetreuuung: Welche verschiedenen Möglichkeiten hast du, dir hier Unterstützung durch erfahrene Frauen an deine Seite zu holen?
- Kinderbetreuung: Wann sollte man starten mit der Kita-Suche, was gibt es zu beachten, wenn Bedarf außerhalb der Regelöffnungszeiten hat und wo kannst du ergänzende Betreuung finden?
- Alltagserleichterungen: Welche Möglichkeiten hast du, um dir Wege abzukürzen und dir den Alltag zu erleichtern, wenn dein Baby da ist?
Du wünschst dir mehr Sicherheit als zukünftige Mama? Dann melde dich unbedingt für mein kostenloses Webinar am 4.11.2024 um 18.30 Uhr an zum Thema: „Von Anfang an abgesichert: Dein Kompass durch den Bürokratiedschungel“.
Dort besprechen wir die Basics, wie du deine Finanzen aufsetzen solltest, welche bürokratischen Schritte du gehen musst im Hinblick auf die Geburt und welche Schlangengruben du vermeiden solltest.
Alle Infos und die Anmeldemöglichkeit findest du hier: https://katrinfoerster.com/webinar-kompass-buerokratie/
Detaillierte Infos zu Betreuungs- und Entlastungsmöglichkeiten finden sich in meinem Kurs „Bürokratiedschungel bewältigen“, der in Kürze wieder verfügbar ist und den ich im Webinar auch vorstelle.
Wichtige Infos, die in der Folge genannt werden:
Buch von Nora Imlau „In guten Händen“ – https://amzn.to/4fig1LI *
Frühe Hilfen: Suche nach PLZ und Wohnort unter: https://www.elternsein.info
Kinderbetreuung auch zu Zeiten außerhalb üblicher Betreuungszeiten: https://www.viva-familienservice.de/2022/04/04/wie-kann-man-schichtdienst-und-kinderbetreuung-vereinbaren/
Berlin: Mokis – https://www.mokis.berlin/index.php
Zum Thema Wochenbett hör‘ dir sehr gern nochmal die Folgen 21 + 22 an, wo ich im Detail mit Verena von „Verenas Wochenbettgeflüster“ darüber spreche, wie das Wochenbett abläuft, was die Herausforderungen sind und was es zu beachten gibt. Zusätzlich sprechen wir natürlich darüber, wie dir die Initiative „Verenas Wochenbettgeflüster“ ganz praktisch helfen kann.
Schau‘ dazu gern auf der Website: https://www.verenas-wochenbettgefluester.de
Auf Instagram findest du Verenas Wochenbettgeflüster hier: https://www.instagram.com/verenas_wochenbettgefluester/
🙋🏻♀️ Folge mir gern auf Instagram für weiteren Input: https://www.instagram.com/katrin_foerster/
Dir hat diese Folge gefallen?
Dann empfiehl sie super gern weiter! Zum Beispiel an Menschen in deinem Umfeld, denen sie helfen wird, deine Situation besser zu verstehen. Das hilft dir – und dem Podcast, um zukünftig mehr Frauen zu erreichen.
Hallo, ich bin Katrin – Solomama, Coach & Speaker. Ich bin Expertin für Frauen, die sich zwischen Kinderwunsch und beruflicher Erfüllung zerrissen fühlen und helfe dir zurück in deine mentale Stärke. Um dich zu unterstützen – und zum Wohl deines zukünftigen Kindes.
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